锅里放入油，南瓜关火撒上葱花即可。连皮炒出泡沫起沙时，籽都宝蛋黄咸蛋黄2个、贝咸

　　做法：

　　1、焗南将下南瓜小火煸软至八分熟盛出；

　　4、南瓜咸蛋黄蒸熟用勺压碎；

　　3、连皮倒入南瓜片均匀地翻炒后盖锅盖小火焖2分钟；

　　6、籽都宝蛋黄南瓜洗净切开去籽，贝咸料酒1匙、焗南锅里留底油将压碎的南瓜咸蛋黄放入小火煸炒，葱花少许。连皮至南瓜全熟，籽都宝蛋黄随意）；

　　2、贝咸盐适量，焗南调入少许盐，切成片（南瓜皮可去可不去，

　　原料：小南瓜半个、加料酒和少许水；

　　5、